為什么吃水果拉肚子MG動畫
水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營養(yǎng)素，適當(dāng)吃水果對身體有大有益處，而偏偏有一部分人群，吃多了水果就腹瀉，這是為什么呢？問題可能出現(xiàn)在“果糖不耐受”上！由于細(xì)菌發(fā)酵，使果糖進(jìn)入結(jié)腸刺激腸蠕動，引起腹瀉!
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